Kilpatelinevoimistelu
Kisatytöt
Telinevoimistelu kilparyhmässä harjoittelevat yli 9-vuotiaat useamman vuoden treenanneet, kilpailevat telinevoimistelijat. Tunneilla hiotaan kilpasarjoja, kehitetään lihasvoimaa, ketteryyttä ja liikkuvuutta sekä harjoitellaan uusia vaikeampia temppuja. Harjoituskertoja viikossa on neljä. Kilparyhmissä harjoittelevat voimistelijat osallistuvat ikänsä ja tasonsa mukaisesti Suomen Voimisteluliiton alaisiin kilpailuihin.
Pikkukisaajat
Telinevoimistelun Pikkukisaajat harjoittelevat telinevoimistelua tähtäimenään kilpailuihin osallistuminen. Ryhmä on tarkoitettu 5-9 -vuotiaille ja harjoituskertoja viikossa on noin 2-3. Vuoroista osa voi olla yhteisiä telinevoimistelu kilpayhmän kanssa, jolloin osa opetuksesta on yhteisiä ja osa eriytettyjä. Tunneilla hiotaan kilpasarjoja, kehitetään lihasvoimaa, ketteryyttä ja liikkuvuutta. Ryhmässä harjoittelevat voimistelijat osallistuvat ikänsä ja tasonsa mukaisesti Suomen Voimisteluliiton alaisiin kilpailuihin.
