Perhegym

2015-2017 syntyneet lapset + aikuinen

Koko perhe temppuilemaan!

Perhegym on tarkoitettu 4-6 -vuotiaille lapsille. Tunnille lapset osallistuvat yhdessä huoltajan, kummin, isovanhemman, muun läheisen aikuisen tai vaikka koko perheen kanssa.

Perhegymissä yhdistyvät  voimistelu, voimaharjoittelu, voltit ja parkour sekä perheakrobatia. Tunneilla on vähemmän jonotusta ja enemmän tekemistä. Perhegym-tunnit voivat olla lapsen ensimmäinen kosketus voimisteluun tai jatkumo Perheliikunnan jälkeen, josta jatkopolkuna voi puolestaan olla Ninjagym ja edelleen Freegym-tunnit tai vaikka Voimistelukoulu. Perhegym on myös hyvä vaihtoehto, jos lapsi ei alkuun uskalla tai halua tulla yksin jumppatunnille.

Perhegym-tunneilla kaikkia temppuja voi harjoitella omien taitojen mukaan, joten Perhegym sopii ihan kaikille omasta lähtötasosta riippumatta. Vanhemmatkin pääsevät treenaamaan ohjatusti, mutta kuitenkin rennosti ja hauskasti, sekä viettämään samalla laatuaikaa lastensa kanssa.

Tervetuloa vanhempien ja lasten yhteiselle ja energiantäyteiselle tunnille!

Ryhmän harjoitusajan löydät täältä.

Voimisteluliiton GYM-tuntikokonaisuuteen kuuluvat Perhegymin lisäksi Ninjagym ja Freegym.

ILsen tuntitarjontaan kuuluu myös Perheliikunta-ryhmä, joka on tarkoitettu 1-4 -vuotiaille lapsille.