|
Aikuisliikkujille extrajumppia tarjolla
ILsen lasten ja nuorten kaikki harraste- ja kilparyhmät viettävät talvilomaa 28.2.–6.3.2022 (viikko 9, ma-su). Treenit jatkuvat loman jälkeen lukujärjestyksen mukaisesti. Koska aikuisliikunnan lähijumpat on saatu vasta käyntiin, järjestämme ryhmäliikuntatunteja myös talvilomalla seuraavasti:
Ma 28.2. klo 18.00-18.55 Tehoa ja voimaa, urheilutalo
Ma 28.2. klo 19.00-19.30 Kehonhuolto ja liikkuvuus, urheilutalo
To 3.3. klo 18.00-18.55 Vatsapeppu, urheilutalo
To 3.3. klo 19.00-19.30 Yoga Flex, urheilutalo
Talvilomaviikon kaikki extrajumpat ohjaa Sari Piironen ja seuran kausikorttilaiset voivat osalllistua niille ilman lisämaksua (huom. urheilutalon käyttömaksu). Kaikki muut aikuisliikunnan jumpat ovat viikon 9 ajan tauolla ja jatkuvat jälleen normaalin aikataulun mukaisesti viikolla 10.
ILsen ryhmäliikuntatunneille ovat aina tervetulleita myös ei-jäsenet 5 €:n kertamaksulla (maksetaan ohjaajalle tunnin alussa tasarahalla), joten ota ystäväsikin mukaan! Liikunnallista lomaa ja mukavaa kevään odotusta kaikille!
|
